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Registra
Guarda tu presión sistólica, diastólica, pulso y saturación de oxígeno de forma rápida.
APLICACIÓN
Registra tu presión arterial, sigue su evolución y prepara informes claros para compartir con tu médico. Todo desde una aplicación sencilla, privada y pensada para el seguimiento diario.
Presión arterial Seguimiento AMPA Informes PDF Salud y Health Connect
Tu salud, más fácil de entender
Toda la información de tus mediciones en un único lugar
Mi Tensión te ayuda a registrar, organizar y comprender tus mediciones de presión arterial sin depender de hojas de papel, notas dispersas o cálculos manuales.
📈
Analiza
Consulta tendencias, promedios, franjas horarias y estados clínicos de manera visual.
📄
Comparte
Genera informes PDF completos para imprimir, guardar o enviar directamente a tu médico.
Registro de mediciones
Guarda una medición en pocos segundos
Introduce tus valores utilizando los botones de ajuste o el teclado numérico integrado. La fecha y la hora se guardan automáticamente.
Presión arterial
Registra la presión sistólica y diastólica junto al pulso de cada lectura.
SpO₂ opcional
Añade la saturación de oxígeno cuando dispongas de este dato.
Clasificación automática
La aplicación clasifica cada lectura y muestra avisos visuales según su estado.
Guardado privado
Las mediciones se almacenan localmente en el dispositivo mediante SQLite.
Información visual inmediata
Comprende cada medición de un vistazo
Los valores se clasifican automáticamente para ayudarte a interpretar el resultado de manera sencilla.
🔵
Baja
Valores situados por debajo del rango habitual.
🟢
Normal
Medición dentro del rango considerado normal.
🟠
Algo alta
Valores elevados que conviene seguir y revisar.
🔴
Urgencias
Valores que requieren atención y valoración médica.
La aplicación es una herramienta de registro y seguimiento. No sustituye el diagnóstico ni las indicaciones de un profesional sanitario.
Historial y evolución
Descubre cómo evoluciona tu presión arterial
Consulta todas tus mediciones, aplica filtros y analiza tus valores mediante gráficas, estadísticas y tendencias por franja horaria.
Filtros avanzados
Filtra por últimos siete días, último mes, rango personalizado o estado clínico.
Estadísticas completas
Consulta promedios, mínimos, máximos y conteos agrupados por estado.
Tendencias horarias
Analiza tus resultados por mañana, mediodía, tarde y noche.
Gráficas detalladas
Visualiza sistólica, diastólica y pulso a lo largo del tiempo.
Seguimiento AMPA
Realiza una prueba AMPA guiada
Configura una prueba domiciliaria de presión arterial y sigue cada toma paso a paso.
1
Configura la duración
Elige una prueba de 7, 15 o 30 días, o establece una duración personalizada.
2
Selecciona tus franjas
Organiza las mediciones por mañana, mediodía, tarde o noche.
3
Registra tres tomas
La aplicación te guía y recuerda esperar entre dos y tres minutos entre lecturas.
4
Consulta tu media AMPA
Obtén la media calculada, el pulso medio, la gráfica de evolución y el progreso total de la prueba.
Informes para el médico
Convierte tus mediciones en un informe claro
Genera informes generales o específicos de una prueba AMPA, con toda la información relevante organizada automáticamente.
📋
Informe general
Incluye los datos del paciente, medicación habitual, promedios, estados clínicos, tendencias y una tabla detallada de lecturas.
- Resumen del periodo seleccionado.
- Promedios, mínimos y máximos.
- Tendencias por franja horaria.
- SpO₂ cuando se encuentra disponible.
🩺
Informe AMPA
Resume el protocolo realizado, las franjas elegidas, la media obtenida y todas las tomas registradas.
- Resumen y duración del protocolo.
- Media AMPA y gráfica de evolución.
- Intervalo entre cada toma.
- Indicación de las lecturas usadas en la media.
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Perfiles independientes
Cuida de varias personas desde el mismo dispositivo
Crea diferentes perfiles para organizar por separado las mediciones, tratamientos, recordatorios e informes de cada persona.
Cambio rápido
Cambia de persona directamente desde el avatar de la aplicación.
Perfil personalizado
Añade nombre, edad, fotografía y medicación habitual.
Información separada
Cada persona conserva su propio historial, AMPA, medicación y recordatorios.
Usuario principal
El perfil principal puede sincronizar sus datos con los servicios de salud.
💊
Medicación Lleva un registro de tus medicinas
Guarda el nombre de cada medicamento, su dosis, horario y cualquier indicación adicional.
La medicación habitual puede incluirse automáticamente en los informes PDF.
🔔
Recordatorios No olvides tus mediciones
Configura hasta tres recordatorios diarios para cada persona y elige exactamente la hora y los minutos.
También puedes activar avisos específicos durante el seguimiento de una prueba AMPA.
Integración con el dispositivo
Sincroniza tus datos de salud
El usuario principal puede escribir e importar mediciones desde los servicios de salud compatibles.
Health Connect
Compatibilidad en Android para guardar y recuperar datos de salud evitando mediciones duplicadas.
Apple Health
Sincronización mediante HealthKit para registrar e importar presión arterial, pulso y SpO₂.
🔒
Privacidad
Tus datos de salud permanecen contigo
Las mediciones, perfiles y tratamientos se guardan localmente en tu dispositivo. Mi Tensión no utiliza una nube propia para almacenar tus datos personales de salud.
Empieza a cuidar tu presión arterial
Registra tus mediciones, sigue su evolución y comparte informes completos con tu profesional sanitario.
Disponible para dispositivos compatibles con iOS y Android.
